根据本港研究发现，本地儿童使用电子产品每天平均使用逾四小时，假期更达七小时。研究中发现儿童每增加使用一小时电子产品，会出现超重及过度活跃症的情况。

研究亦指出本港儿童长时间使用电子产品比率超过其他地方如美国及北京，反映本港儿童过度使用电子产品。此现象对儿童产生不良的影响，包括减少儿童的户外活动和讲故事的亲子活动时间、而在长时间看电视及打机下儿童均会进食高热量食物，从而影响儿童社交能力及体能的发展。

研究建议家长应避免让小童在两岁前使用电子产品，并指导子女使用益智、互动性高和有助学习的电子游戏产品，亦应避免儿童在睡前使用电子产品，因为电子产品的蓝光会影响儿童睡眠的质素。

总括而言， 我们应去了解、指导儿童正确使用电子产品。

(商场周记 – 长沙湾广场)