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應善用儲備 建宜居城市
2017-02-28

新任財政司司長剛發布2017年度的預算案,一如以往均推出很多紓困措施,令社會上不同階層的市民受惠,這些寬免措施包括:寬減2016 / 17年度薪俸稅,上限2萬元,寬免四季差餉,調整稅階。2017 / 18年度起將薪俸稅邊際稅階由現時4萬元擴闊至4.5萬元。

 

整體而言,上述措施能有效紓緩夾心階層的財政壓力,尤其現在物價高而經濟放緩,市民大眾...

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奧地利5層流心芝士包 長沙灣廣場有得賣啦
2017-02-24

最近從朋友口中得知,長沙灣廣場引入了奧地利老牌麵包店「麥上日光」,主打售賣5層流心芝士包,聽一聽都令人垂涎三尺。我決定要到長沙灣廣場朝拜一下。

 

這天早上,我特意提早出門上班,早點到長沙灣廣場1樓的「麥上日光」品嘗最出名的流心芝士包。當我到達店舖後,發現除了原味芝士外,現在還提供限定的士多啤梨味和紫薯芝士味,優惠價100元4個。我毫不猶豫買...

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健康減肥法
2017-02-17

夏天還有幾個月將再來臨,有些人早在冬天就已經開始控制飲食及鍛煉身體,務求以Fit爆身型迎接夏天。只做運動減肥又沒有顯著效果,有時做運動後發覺減得很少,甚至還比以前重了。其實,減肥必須配以健康飲食,再加上適量運動,才是有效的健康減肥方法。

 

控制飲食:

進食高纖維食物增加飽足感 (如扁豆、青豆、豌豆、黑麥、燕麥、蔬菜、水果...

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