Cheung Sha Wan Plaza

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香港書展的迷思

2016-08-01

每年的書展人山人海，今年也不例外，星期一同朋友去完書展令我有種迷思。除了入會場前在場外又熱又焗地行了很多圈外，到了會場都是人山人海，很難平靜心情。場內有各出版社新書發售，也有作家舉行簽名會，更有不同寫真集吸引粉絲飛奔搶購。我看到的書展只是一個同時佈滿不同戰場的地方，各出版商與作家都希望能在當中獲勝，用盡方法為自己帶來更多收入。

我很難想像如果我在書展找到一本喜歡的書，如何能安心駐足細閱又不被這個巨大戰場影響。擠擁的人潮與聲浪跟書...

奧運熱潮

2016-07-25

四年一度的體壇盛事 - 奧林匹克運動會將於八月初在巴西盛大開幕，在香港奧運的氣氛愈來於濃厚，各大商場都已經準備好大型佈置以迎接這個體壇盛事。

不過，這屆奧運會備受不同的醜聞關注，既有巴西本土出現寨卡病情，令人關注巴西的衛生情況，有一些頂級運動員已經表明不會參加這屆的奧運會，以免感染病毒，影響他們的運動生涯。近來國際奧委會裁定俄羅斯運動員違規服用禁藥以提升比賽表現，...

所見所聞 —日常養腎好習慣

2016-07-22

按照中醫的說法，一個人壽命的長短，主要與腎有關。腎是人的先天之本，腎中所藏的精氣，決定著一個人的生命活力。以下介紹一些生活習慣有助養腎。

喝水養腎。水是生命活動不可或缺的物質，充足的水運行到全身，可以帶走人體代謝廢物和毒素。水液不足，則可能引起濁毒的滯留，加重腎的負擔，需注意不要等到口渴才喝水，並最好飲用溫水。飲食補腎。能夠補腎的食物很多，比如合桃、韭菜、蝦等。按五行學說，黑色入腎，許多黑色的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆...