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News

抗疫持久影響情緒

2020-03-13

隨着新型冠狀病毒確診個案增加，社會瀰漫着不安及緊張氣氛。大眾既擔心受感染，又擔心口罩等抗疫物資短缺，心情難免受影響，嚴重的更出現情緒困擾。要知道過度擔憂對抗疫並無幫助，嘗試跟隨以下方法，或會為你帶來好心情：

1. 減少使用手機，避免不停瀏覽相關新聞或資訊，放眼正面的消息。

2. 改變思考方式，保持樂觀正面。面對焦慮時，提醒自己疫情是會過去的，不要陷入負面情緒當中。

3. 重新規劃時間表，疫...

「走塑」更環保

2020-03-06

正當「走塑」成為世界潮流，全球最大飲料公司可口可樂（Coca-Cola）在上月舉行的達沃斯世界經濟論壇上卻以消費者仍然喜歡為由，表明不會停止使用即棄塑膠樽，引起環保團體抨擊。事實上，隨着歐盟、美加、中國等先後宣布禁用即棄塑膠，尋找替代材料似乎成為趨勢。近年，一些業者嘗試以鋁罐取代膠樽，餐飲業也開始採用生物塑膠，但以這些物料取代即棄塑膠，是否就可解決塑膠污染問題？

除了鋁罐，餐飲業和品公司近年也開始採用生物塑膠（bioplasti...

醒胃推介

2020-03-06

最近天氣乍暖還寒，氣溫變化很大，上週日下午氣溫竟然高達30度，悶熱得很。但本週三晚卻突然返風落雨，轉吹東北風令氣溫急降，這樣的天氣最容易生病，所以大家都要小心保重身體。

在這樣潮濕的天氣下，很多人會食欲不振，我覺得最好吃些酸辣的食物來刺激食慾;近日經常與同事們到長沙灣廣場2樓的「譚仔雲南米線」光顧，吃一碗酸辣的湯底的米線令胃口大增，聽說吃辣的食物可以袪除身體內的濕氣，難怪午飯時段「譚仔雲南米線」門外有不少人在等候。如果大家不想吃...