最新資訊
所見所聞 - 小麥草
日期︰2018-07-26
小麥草是一種小麥植物的嫩草,它的纖維素極高,當中包含了人體所需的大部份礦物質、17種氨基酸、豐富的蛋白質,還有維他命A,B,C,E,K等,更有指兩安士的小麥草汁已等如兩磅有機蔬菜的養份。
小麥草當中的葉綠素與人體的血紅素分子結構非常相似,比其他營養素更容易轉化為血紅素,而血紅素是人體造血的主要分子,葉綠素亦能夠為身體帶來更多氧氣,腦部和身體的所有組織都必須要有充足的氧氣方能有效運作,單是大腦,便佔了四份之一的氧氣需求量,所以不少崇尚自然療法的人都認為經常飲用小麥草汁,可以更快提升紅血球和血含氧量水平。
小麥草汁是把纖維質去掉後,以新鮮汁液狀態飲用,其營養素就可以直接被口腔的粘膜吸收,而加速人體對礦物質的利用。小麥草中礦物質的鹼性程度高,所以磷酸的吸收量少,若是磷酸過剩,就會對骨骼造成影響。因而小麥草對於預防蛀牙,改善酸性體質,消除疲勞,皆有良好的功效。
(商場周記 - 保安部)