忧郁症也有季节限定，要是到了一定季节就会感到沮丧、失落的人，是因为患有「季节性忧郁症」，这种忧郁症的特征是，因为周围季节改变受到影响，但只要季节过去就会恢复正常。

最常出现忧郁症的季节在夏天与冬天，分别称为夏天忧郁症与冬天忧郁症，而后者的案例比前者多出很多，其中一个原因是冬天日照较少，而据统计日照少的季节罹患忧郁症的机率较高，尤其纬度越高...

在洋葱里含有丰富的硫化合物，能使毛细管扩张，让体温上升进行血液解毒。洋葱皮的黄酮类成分，能使血液的脂肪和老废物质排出，顺畅供应身体氧气和营养。抑制血液里不需要的脂肪和胆固醇，预防动脉硬化和高血脂症，对于治愈污染的血液或损伤的血管很有效。洋葱的各种成分和人体内其他物质一起作用后，能够防止血液凝固。 

在古代希腊也纪录洋葱不仅能够使血液清澈，还能够调合血液...

肠道健康越来越被关注，占了全身七成免疫力、影响情绪、荷尔蒙分泌等等，肠道环境变差还会反应在身体的过敏上。

莲藕是能够增厚肠黏膜、提高免疫力的食材，同时也对于眼干症、干燥肌有改善作用，也能改善便秘。莲藕中含有丰富的黏液成分黏液素，黏液素不仅存在人类的唾液、胃液和消化液中，也是保护肠黏膜避免微生物侵入的防线。当中含有的黏液素能在空气干燥的时期...