老花眼是一种自然的老化现象，随着年龄上升眼睛的水晶体硬化导致调节力不足。别以为老花眼是老年人的专利，眼睛是身体较早老化的器官，一般人在40岁开始都会出现类似的症状。要对抗眼部老化的最好方法，就是趁早保养。

用热茶熏眼睛. 选用杯口比眼眶大的保温杯，以热水冲泡茶叶或枸杞，然后低头熏眼，高度自觉舒适调整，十分钟即可。另外，温敷眼睛也能消除眼睛...

香港的「金庸馆」于2017年3月1日起展出。

查良镛博士是香港著名的报人和社会活动家，亦是享誉国际的文学家。1955年他在机缘巧合下，以笔名「金庸」在《新晚报》发表首部武侠小说《书剑恩仇录》，大受欢迎，其后他的作品一部部横空出世，直至1972年完成《鹿鼎记》后封笔，总共写了十五部脍炙人口的武侠小说，读者遍及全球，是二十世纪最具影响力的武侠...

莲藕自古以来就是养生食材，《本草纲目》中称莲藕为「灵根」，生的莲藕是寒性食材，生吃有助于清热生津、凉血散瘀，而如果不能吃太寒的人，将莲藕煮熟，寒性会转成温性，能健脾养胃、补气养血，对于肠胃虚弱的人来说相当有益。 

而从成分来分析，黏液素能在空气干燥的时期，避免喉咙和鼻子的黏膜太干燥，预防感冒以及流感。而且不仅能够滋润黏膜，还对于...