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秋冬慎防寒宜滋補
2017-11-06

夏天過去,秋天又來了。近日天氣開始轉涼,涼風吹來,令人容易患病,特別是長者、小孩及有呼吸道問題的人。

 

由於氣溫明顯下降,市民更容易出現呼吸道問題如傷風咳嗽甚至流行性感冒,長者、小孩及有呼吸道問題的人更加需要更保重身體,除要穿著足夠的保暖衣物外,如加穿外套及戴頸巾保溫外,亦應避免進食生冷食物,多飲暖水及多做運動以提升身體抵抗力。如出現不適,應盡早求醫。

 

除此之外,有些人會因皮膚...

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天氣乾燥 注意滋潤
2017-10-27

天氣終於開始轉涼,早上出門開始感到秋意。乾燥天氣來襲,是時候從外到內好好滋潤一下自己。

 

1. 千萬不要使用太熱的水洗澡,皮膚會愈洗愈乾。

2. 洗澡後在皮膚未曾乾透的時候立即塗上潤膚霜,可加強鎖住水份。

3. 選擇滋潤度較高的保濕霜或使用含焦油(Taroil)成分的沐浴產品都可減低皮膚痕癢的情況。

4. 多飲滋補潤肺湯水,以無花果、雪梨、雪耳、蘋果等為材料,可潤燥止咳、...

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秋冬佳餚 花膠炆冬菇
2017-10-27

不經不覺,本週六便是重陽節,亦意味著秋高氣爽的季節來臨,舒適的溫度令人心情變得愉快。雖然過往的重陽節我的家人並沒有相約一起登高拜祭先人的習慣,但近日如此清涼的天氣,我相約了爸媽於本週六重陽節當日一起登高,為祖先換上淡香的菊花。

 

所以昨日到長沙灣廣場一樓的花店內訂購鮮花,之後準備離開廣場時,看到「樓上」的廣告,原來在長沙灣廣場一期的八樓開設了一家分店,於是我便好奇看看店內的產品及環境。一進入「樓上」,我便深深被琳琳種種的產品吸引著...

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