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洗米水五大妙用2018-07-06更多>>
洗米水，好处多、用途多，洗完米不要倒掉洗米水！以下是洗米水六大用法，首先，可用洗米水浸生猪肉！
先浸猪肉10-15分钟
将生猪肉浸在洗米水中10-15分钟，然后以流动清水清洗，黏附在猪肉上的脏物可轻易去掉。
棉衣发霉 先浸后洗
倘若棉质衣物有霉斑...
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为甚么白发越来越多2018-07-04更多>>
随着现在生活条件的变好，越来越多的人都超出现亚健康的状况，最直接导致的就是人刚过中年就满头白发，不仅十分显老，还暗示我们身体已经出现问题了。长白发的原因除了压力大、衰老等因素外，其实还有很大一部分与自己的饮食原因有关，很多食物都会导致头发白的快，现在便告诉大家到底哪几个食物我们要少吃。
首先要说的就是糖，很多人都喜欢没事的时候吃上一两颗糖...
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别少看走路！天天走路好处多2018-06-19更多>>
走路是一项健康的运动，每天坚持走路其实是对身体最好的锻炼，对于每天需要大量时间坐着的人，就更加需要多坚持这个好运动，还不熟悉它为你带来的好处？快来看看每天坚持走路的种种好处吧！
(一) 多项权威研究发现，坚持每天快走，能有效对抗糖尿病、减少中风、预防老年痴呆等。有研究更发现，每天快步走可以提高免疫力，使感冒机率降低30%。
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