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賀年食品2016-01-29更多>>
新春將到，又是一家人辦年貨及準備賀年食品的時間。
現在年貨、賀年食品款式多，就算是傳統糕點如年糕、蘿蔔糕，因應現代人越來越注重健康，低糖及低卡路里相關產品越來越受歡迎。有些人更DIY，自家手作，所以現在有很多工作室，教有興趣的人製作，特別是年輕人。
除此之外，很多新口味亦相繼推出，如枺...
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增強抵抗力的方法2016-01-22更多>>
最近天氣反覆，陰晴不定，天文台更預測溫度有機會跌至7度，實在令人無所適從。每每經過診所，總是人頭湧湧，要增強身體抵抗力，可參考以下方法：
1. 保持空氣流通 : 新鮮流通的空氣會出奇有效地趕跑病菌。
2. 適量運動 : 每天堅持走路30－45分鐘，身體產生的免疫反應可以持續好幾個小時。
3. 充足休...
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到寒冬地方旅遊小Tips2015-12-04更多>>
踏入12月，香港依然沒有太大的氣候轉變，只是微微感受到涼意和氣溫下降，但是又到了旅遊旺季了！到外國遊玩時，適逄冬季，身邊總會有朋友為外遊時的衣著而苦惱。現在，不用煩惱了，以下有兩個小提示，可以幫助你擊退寒冬：
1. 「洋蔥式」穿衣法
這種「洋蔥式」穿衣法非常實用！到外地旅遊時，由於外國的商場、店舖等室內地方均有暖氣，因...
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