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雞蛋不要這樣吃，不然營養會被白白浪費！2018-03-02更多>>
雞蛋富含多種營養和蛋白質，每天吃1-2個對身體很有好處，但是你們知道嗎？吃雞蛋時千萬不要做這些事情，不然營養白白浪費！
誤區一：雞蛋+糖
平時最好不要將雞蛋和糖一起吃，或者是吃完雞蛋後又吃糖。雞蛋中的蛋白質會和糖會發生反應，形成果糖基賴氨酸的混合物，不利於人體吸收，對身體健康會產生不利的影響。
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酒樓午饍2018-03-01更多>>
早前香港經歷了長達九天的寒冷天氣，其中有一天更下著大雨；但過去的年初一至三天氣溫暖，然而近日新年假期後開工又轉涼，厚外套又要出動。
本月初與同事們到長沙灣廣場的盈暉海鮮酒家用餐，因為盈暉海鮮酒家位於辦公室相同的大廈，這既可以節省找餐廳的時間，又可以避免外出用膳時受到天雨的影響。其實，我一向抗拒到酒樓享用午膳，因為我對到酒樓用膳的印象是點菜...
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流感高峰期2018-02-26更多>>
近月冬季流感肆虐全香港，新年前本港的公立醫院的床位已經爆滿，病人平均輪候時間長達八小時，令病人和醫護都苦不堪言，而且流感的傳染性十分高，致命率高，由上周三年三十至年初四（15至19日）五日間，新增四十二宗流感死亡個案，而根據年初至今累計三百多宗成人及兒童嚴重個案，奪去二百二十四人命。
農曆新年期間，全港的醫院床位全線爆滿，當中三間醫院病床...
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