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奥地利5层流心芝士包 长沙湾广场有得卖啦2017-02-24更多>>
最近从朋友口中得知，长沙湾广场引入了奥地利老牌面包店「麦上日光」，主打售卖5层流心芝士包，听一听都令人垂涎三尺。我决定要到长沙湾广场朝拜一下。
这天早上，我特意提早出门上班，早点到长沙湾广场1楼的「麦上日光」品尝最出名的流心芝士包。当我到达店铺后，发现除了原味芝士外，现在还提供限定的草苺味和紫薯芝士味，优惠价100元4个。我毫不犹豫买了，...
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健康减肥法2017-02-17更多>>
夏天还有几个月将再来临，有些人早在冬天就已经开始控制饮食及锻炼身体，务求以Fit爆身型迎接夏天。只做运动减肥又没有显著效果，有时做运动后发觉减得很少，甚至还比以前重了。其实，减肥必须配以健康饮食，再加上适量运动，才是有效的健康减肥方法。
控制饮食:
进食高纤维食物增加饱足感 (如扁豆、青豆、豌豆、黑麦、燕麦、蔬菜、水果...
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行山远足基本技巧2017-02-06更多>>
早前为大家提供了一些行山远足的小秘方，例如带备充足的饮用水和适当的食物，选定合适的行山路线等等，其实除了先前提及的小秘方外，行山远足时还有些技巧可以留意，只要大家跟随和学习这些技巧，行山远足时一定安全又轻松。
行山远足最重要是步行姿势，远足时往往需步行大半天，有些路程较长的路线，更需要一整天时间，所以一个良好的步行姿势是必需的。首先步行时...
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