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所见所闻 - 消除疲劳2017-03-30更多>>
香港人生活忙碌，生活里总有让人疲惫的时刻，这时不妨多补充含有泛酸、矿物质镁钙和柠檬酸食品，帮助消除精神与身体的疲劳！
泛酸。蜂蜜富含丰富的泛酸（维他命B5），可以缓和压力，提高对精神疲惫的抵抗力。同时有助于脂质、糖分与蛋白质分解，转换成能量。镁。芝麻、海藻、豆类中富含镁，镁能够消除疲劳。此外，镁是神经传达物质的必要材料，能帮助安定心神促进...
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元朗艺术货柜 让你认识旧时新界2017-03-23更多>>
近年本土文化及集体回忆成为香港人的一个热潮。近日元朗就设置了14个色彩缤纷的艺术货柜，以元朗及屯门为主题，结合不同的工作坊及围村小食，令每个货柜箱都各具地方特色。想跟货柜箱拍照打卡，不用专程飞往韩国了！
展出的14个货柜，均以元朗及屯门为主题，盛载着地区的故事及文化。货柜箱不单单是载体，透过油上可爱动物图画的表层，同时亦是影相打卡的好地方...
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所见所闻 - 长寿菜2017-03-23更多>>
「长寿菜」又称为海带芽，可帮助肠胃蠕动、减缓便秘、降胆固醇，海带黏稠的口感是因为含有丰富的褐藻素，能活化体内可杀死癌细胞的NK细胞，达到防癌、提升免疫力的效果。
每100g的海带芽，钙含量约240mg，但味噌汤常见的干海带芽，钙含量高达3倍以上。100g的吻仔鱼干钙含量为520mg，但100g干海带芽的钙含量高达820mg，相当丰富。&n...
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