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所見所聞 -- 解決炎症的少量建議2020-04-16更多>>
炎症是新興健康流行語，慢性炎症可能持續數月或數年，會損害身體組織、器官和細胞，更有可能導致心臟病、糖尿病、阿茲海默症（俗稱「老人痴呆症」）等。慢性炎症會加速肌膚老化，更容易失去彈性和出現皺紋。想減輕慢性炎症，培養以下三個健康生活習慣，便是不二法門之一。
戒煙盡早不宜遲
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正確清洗蔬果 減少殘留農虊2020-04-16更多>>
近日看到一則報章報導，有關營養師教你減少農藥殘留蔬菜及生果上，可放心吃蔬果更有益健康，但是該如何清洗蔬果才能減少農藥殘留呢？建議在5大重點，清洗蔬果可先浸泡、再沖洗、最後才分切，先讓農藥溶在水中，再以流動的水沖洗乾淨，就有助於減少農藥殘留。
多吃蔬果可促進健康，但該如何減少農藥殘留？尤其在處理蔬菜時，到底應該先切還是先洗？營養師表示，蔬果...
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全城抗疫 保持社交距离2020-04-02更多>>
卫生署卫生防护中心公布，截至今日下午4时，中心正调查32宗新增2019冠状病毒病确诊个案，至今本港个案累计715宗（包括714宗确诊个案和一宗疑似个案）。
今日公布的新增个案涉及19男13女，年龄介乎11至86岁，当中24人曾于潜伏期身处外地，13人为留学生。卫生防护中心正继续跟进确诊个案的流行病学调查及接触者追踪的工作。另外，有14人有...
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