最新资讯
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你经常腰酸背痛吗?2019-12-12更多>>
腰酸背痛十分普遍,成因有很多,包括受伤、疾病、耗损与退化。不良姿势会加速脊柱耗损,所以必须经常注意保持良好姿势。 如果已经患有腰酸背痛,应及早诊治,切勿长期依赖成药,以免引致不良的副作用,尤其是长者,较常有止痛药导致胃出血的情形。
正确姿势及护理
脊柱有一个正常的曲线,从颈到臀,形成两...
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盘点四种家居健康杀手 (第一、二种)2019-12-12更多>>
第一种︰牙刷︰
放置近马桶 牙刷易染细菌
建议解决方法︰冲水前先盖上马桶盖、等牙刷干了再上套子、每3个月换一次牙刷。(盖上马桶盖就能有效防止粒子溅出,防止细菌于刷头大量繁殖)
第二种...
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电暖炉安全使用小秘方2019-12-05更多>>
天气开始寒冷,天文台表示未来几天,温度跌至12度之余,还有机会下雨。
面对寒冷天气,不少家庭都会使用电暖炉,以便维持家庭温暖。不过大家使用电暖炉前,需留意正确使用方法,以免发生危险。
使用时,可留意以下几点﹕
一) 不要把暖炉放...
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