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天灾袭日 关西、新千岁机场关闭2018-09-07更多>>
日本遭受25年来最强台风「飞燕」吹袭，广泛地区有狂风大雨，因连接位于人工岛的机场与市区之间的桥梁被撞断，5,000人被困于关西机场，交通中断宛如孤岛，关西国际机场现正关闭，而香港来往大阪的航班暂时全部取消。
今次最强台风，除关西受严重影响外，日本北海道亦发生规模6.7级强震，今日于新千岁机场升降的国内及国际线航班全部取消。
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所见所闻 - 贫血2018-09-07更多>>
多数人都以为，贫血只需要多补充铁质就能改善，营养师指出，其实贫血的成因很多，除了补充铁质，同时也应多吃蛋白质，因为蛋白质也是合成红血球的重要成分之一，茹素者建议可多吃奶、蛋类，或是黄豆制品中这些优质蛋白质，才能从中获取身体所需的养分。
而说到补充铁质，许多人第一时间联想到的蔬菜应该是菠菜，但其实，红苋菜这些红色叶菜类的铁质含量都比菠菜还要...
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「少甜」饮品健康吗？2018-08-30更多>>
人体的体重犹如一个天秤。一边是热量的吸收，一边是热量的消耗。当两边平衡，体重维持，若一边多了，另一边少了，体重就会改变。肥胖的原因是热量摄取多了，而消耗相对较少，最后积聚成脂肪，导致体重上升，要控制体重就要控制热量摄取。热量的来源不仅从食物中得到，饮品亦会提供。因此要留意饮品的热量，即当中所含的糖、脂肪和酒精含量，以免堕入致肥陷阱。
汽水...
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