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所见所闻 - 抗发炎必吃的5种食物2020-04-02更多>>
炎症是指人体对可能造成伤害异物产生的自然反应，然而当身体长期处于慢性发炎的状态的话，很容易增加患癌症、心血管疾病等各种慢性病的机率，所以平日「吃对食物」，多吃抗发炎食材有助抑制发炎，减轻炎症。
特级初榨橄榄油
特级初榨橄榄油含有单不饱和脂肪和抗氧化剂，可以保护体...
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全职妈妈不轻松2020-03-26更多>>
疫情严重，辛苦的除了留在家中的小朋友外，就是全职妈妈。全职妈妈看似是铁人，但其实也有脆弱的时候，最常听到的批评说话，相信说者是没恶意，但却会狠狠刺中内心！大家切记，面对全职妈妈尽量避开说这些说话，以免踩地雷，小心一句话惹怒全职妈。
(1) 批评全职妈妈的外表
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所见所闻 - 不建议翻叮的食物2020-03-26更多>>
打工一族爱自携「住家饭」作午餐。的确，「叮叮好方便」。根据英国食品标准局（Food Standards Agency）的建议，食物最好只加热一次。不过虽然用微波炉翻热饭菜既方便又快捷，但原来有些食物不宜放入微波炉「翻叮」加热。
鸡肉
在英国食品标准局方面，不建议「翻叮」加热鸡肉，...
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